「ストレス解消したい、身体を鍛えたい、ダイエットをしたい」そんな方には格闘技がオススメです！
格闘技に興味があるけど、どこで始めたらいいかわからない、選び方がわからないという方に向けて、青森市でおすすめの格闘技スポットをご紹介します！
青森のボクシング、キックボクシング、MMAジムオススメ4選
スカーフィスト青森ジム
出展：https://scarfist.nobody.jp/index.html
| 種類 | キックボクシング、MMA、ブラジリアン柔術 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日～土曜日19:00～22:00 |
| 定休日 | 日曜日、年末年始 |
| 住所 | 青森県青森市北金沢1-1-3 |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | 080-6021-1157 |
| アクセス | JR青森駅より徒歩約10分 |
| 入会金 |
|
| 月会費 |
|
| 備考 |
・ 総合格闘技からフィットネスまで、多彩なクラスを提供。
・経験豊富なインストラクターが基本テクニックから実践まで、丁寧に指導します。
・子供向けのキックボクシングクラスもあり、幅広い年齢層が楽しめます。
SCAR FIST AOMORI GYMは、総合格闘技からフィットネスまで、多彩なクラスを提供しています！
経験豊富なインストラクターによる基礎からの丁寧な指導で、プロを目指す方から未経験者まで幅広く対応しています。
また、フィットネスクラスではキックボクシングをベースにしたエクササイズを楽しみながら汗を流すことができます！
アルマファイトジム ワープ
出展：https://www.bjj-warp.com/
| 種類 | ブラジリアン柔術 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日:17:15~22:00
火曜日:19:30~22:00 水曜日:18:15~23:00 金曜日:19:30~23:00 土曜日:09:30~13:00 |
| 定休日 | 木、日曜日 |
| 住所 | 青森県青森市本町4丁目9-15 宝ビル 2F |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | 070-5471-7780 |
| アクセス | ＪＲ青森駅からは車で５分 |
| 入会金 | 一般:11,000円
中学・高校生・キッズ:6,600円 |
| 月会費 | 一般:9,900円
中学・高校生・キッズ:6,600円 |
| 備考 |
・ 青森・弘前でブラジリアン柔術に特化した指導を行っています。
・ 打撃禁止や怪我の可能性がある技の禁止など、安全に配慮した練習を心掛けています。
・女性や子供、40代以上の方も含め、生涯を通じて楽しめる競技として柔術を提供しています。
アルマファイトジム ワープは、青森市と弘前市に拠点を置くブラジリアン柔術専門のジムです。国内格闘技メーカー「マーシャルワールドジャパン」の柔術・MMAブランド「ALMA」の一環として運営されており、ブラジリアン柔術を安全に楽しみながら練習できる環境を提供しています。
大会参加も奨励されており、女性や子供、40代以上の方も多く参加しています。
1st Stage
| 種類 | MMA、キックボクシング |
|---|---|
| 営業時間 | 月~土曜日:16:00~21:00 |
| 定休日 | 水曜日、日曜日、祝日(振替休日含む) お盆期間、年末年始 |
| 住所 | 青森県青森市浜田字玉川214-6-1階 |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | 090-4041-6949 |
| アクセス | |
| 入会金 | 5,500円 |
| 月会費 | 一般男性:7,700円
男子高校生:6,600円 女性 |
| 備考 | 11月～3月は別途暖房費がかかります。 |
・ 格闘技未経験から始める人が多く、マイペースに練習できる環境が整っています。
・ サンドバッグ、パンチングボール、ミットなど、充実の設備。
・平日と土曜日の16:00～21:00まで開いており、仕事や学校後に通いやすい。
総合格闘技ジム 1st Stageは初心者からのスターターが大半を占め、シェイプアップ、筋力アップ、運動不足解消やストレス解消、護身用等々の目的の方にはオススメです！
広いスペースでの練習、サンドバッグやパンチングボール、ミット、縄跳びロープなどのトレーニングツールが充実しており、各自のグローブやシューズも保管可能です。
チャンプスポーツボクシングクラブ
出展：https://champboxing.jp/
| 種類 | ボクシング |
|---|---|
| 営業時間 | 13:00 ～ 22:00（土曜日は21:00まで） |
| 定休日 | 日・祝日 |
| 住所 | 青森県青森市古川1丁目9-5 |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | 017-763-5565 |
| アクセス | |
| 入会金 | 7,000円 |
| 月会費 | 毎日コース
7,300円（メンズ社会人） 5,600円（レディス社会人） 4,800円（学生） 4,200円（小学生以下・シニア） |
| 備考 | 別途年会費3,500円かかります。 |
・ ニーズに合わせて選べる5コースで、自分に合ったプログラムを見つけられます。
・ 東北最大級のスペースで、快適なトレーニング環境を提供します。
・7歳から80歳まで、家族ぐるみで楽しめるプログラムが魅力です。
チャンプスポーツボクシングクラブ青森は、東北最大級の広々としたスペースを誇り、立体駐車場完備でアクセスも便利です。
運動初心者から経験者まで、7歳から80歳までの幅広い年代が楽しめるプログラムを提供しています。信頼と実績に基づいた安心のトレーニング環境で、動いて笑ってストレスフリーな時間を過ごせます
青森の道場オススメ2選
合気道青森道場
出展：http://aikido-aomori.jp/
| 種類 | 合気道 |
|---|---|
| 営業時間 | 日、月、木、土曜日:18:30~22:00 |
| 定休日 | 営業時間以外 |
| 住所 | 青森市合浦1-13-1 みちぎんドリームスタジアム内 |
| 電話番号 | 017-765-6200 |
| アクセス | |
| 入会金 | 一般 3,000円
少年部 2,000円 |
| 月会費 | 一般 3,000円
大学生 2,500円 少年部 1,000円 |
| 備考 |
・ 一般から少年部まで、どの年齢層でも参加可能です。
・ 入会前に一ケ月間無料で稽古に参加でき、合気道を体験できます。
・道場長をはじめ、経験豊富な指導員が丁寧に指導します。
合気道青森道場は、心身の鍛錬を求める方、自己防衛技術を身につけたい方、心の平和と調和を大切にする武道を学びたい方におすすめです。
また、家族での参加も歓迎されており、子供から大人まで一緒に合気道を楽しむことができます。
国際空手道連盟 極真会館 青森支部 八戸道場
出展：https://kyokushin-aomori.amebaownd.com/
| 種類 | 空手 |
|---|---|
| 営業時間 | 水、金曜日:19:00～21:00 日曜日:10:00～12:00 |
| 定休日 | 営業時間以外 |
| 住所 | 曜日によって変わります。
詳しくはHPを確認ください。 |
| 電話番号 | 090-8921-0353 |
| アクセス | |
| 入会金 | 少年部:4,000円 一般:5,000円 |
| 月会費 | 少年部 4,000円 一般 5,000円 |
| 備考 | 別途年会費有 |
・ 初心者から上級者、子供から大人まで、幅広い年齢層が極真空手を学べます。
・ 挨拶や礼儀を重視し、人としての成長も目指します。
・無理なく続けられるトレーニングで、健康維持と体力増強をサポートします。
国際空手道連盟極真会館青森県支部 青森道場は、極真空手の精神「頭は低く、目は高く、口慎んで心広く、孝を原点として他を益する」を大切にしています。
極真空手を学びたい初心者から、心身の強化を目指す経験者まで、空手の精神を深く理解し、日常生活に活かしたい方や、健康維持と自己防衛のスキルを身につけたい方におすすめです!
忙しい方はオンラインパーソナルがオススメ
忙しくて時間がない方や、家や職場からの距離に目的に合った格闘技ジムがないなど、通うことが難しい方には自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングをオススメします！
本格的なパーソナルトレーニングならCLOUDGYM
| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 回数 |
| プラチナ会員 | 月々約 6,550円（24回払い） | 3ヵ月12回 |
| ゴールド会員 | 月々約 4,875円（24回払い） | 3ヵ月12回 |
| ブラック会員 | 月々約 8,610円（24回払い） | 3ヵ月24回 |
| 食事指導プラン | 月々約 3,725円（24回払い） | 3ヵ月(食事指導のみ） |
CLOUD GYMは場所を選ばない自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングと遺伝子検査によってそれぞれの効率の良いダイエットプログラム掛け合わせたサービスになります。
もちろんトレーナー陣も経験豊富なトレーナーが担当し、マンツーマンで目標達成までサポートします！
・遺伝子検査で自分に最適なダイエットプログラムを行える
・ダイエットのトップトレーナーが食事とトレーニングを個別指導
・トレーナーとのマンツーマントレーニングにモチベーションの維持
詳しくは下記リンクをクリック！
遺伝子検査で太りやすい原因を知って自分に合ったトレーニングを
自宅でヨガ＆フィットネス
| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 備考 |
| ライト（1ヵ月コース） | 月々 4,378円 | ライブレッスンギャラリー枠のみ |
| ライト（12ヵ月コース） | 月々 3,278円 | ライブレッスンギャラリー枠のみ |
| プラチナム（1ヵ月コース） | 月々 9,878円 | ライブレッスン全枠受け放題 |
| プラチナム（12ヵ月コース） | 月々 6,578円 | ライブレッスン全枠受け放題 |
SOELUは場所を選ばず月6,000種類以上のヨガ、フィットネスのレッスンを受けることができます。
わざわざスタジオに通わなくても自宅がスタジオになり、好きな時間にトレーナーから声掛けのある生レッスンを受ける事が可能です
・自宅や好きな場所でスタジオレッスン
・300人、月6,000種類以上にインストラクター＆プログラム
・トレーナーとの生レッスンでモチベーションの維持
詳しくは下記リンクをクリック！
格闘技ジムを選ぶポイント
たくさん選択肢がある中で自分にとって最適なジムを見つけるには下記ポイントを注目しましょう！
1.家や職場から通いやすいか
格闘技ジムはどんなに自分に合った施設でも、続けられなければ意味がありません。
ジムを選ぶポイントで一番重要視しなければいけないのが家か職場から近く、通いやすいかどうかです。
出来れば家から近いもしくは最寄りの駅に近いジムを選ぶのがオススメです。
家から近いと仕事がない休日や祝日も通いやすく、継続して利用しやすくなります。
逆に家から遠いと通うのが億劫になり、利用する頻度がどんどん低くなって結局通わなくなる人が多い印象です。
先ずはレッスン内容や料金よりも通いやすい施設に着目しましょう！
レッスンの内容に注目しよう！
格闘技ジムに通う動機は人によって様々です。自分に合ったレッスンがあるジムを利用すればより継続しやすくなります。
同じジムでもレッスン内容や質が全然違います。
例えばダイエットやストレス解消だけできれば良い方はそのサービスに特化しているジムを選ぶべきで、ゆくゆくは試合に出たい方などはプロが在籍していたり、プロ経験があるコーチが在籍しているジムを選ぶ事でミスマッチが起こりにくくなります。
料金に注目しよう！
月額の会員料金はジムを選ぶ上で重要なポイントの一つです。
通える頻度や時間帯は人によって違います。場所、サービスをチェックした後は会員料金が自分にとって適正かどうか考えましょう！
口コミは信じすぎない
行きたい店舗を見つけた時、その店舗の口コミを調べる方は多いと思います。
大体どこの店舗も辛らつなコメントが目立ちますが、あまり参考にしないでください！
せっかく気になったジムを見つけたのに口コミで萎えてしまうのは非常にもったいないです。
人それぞれジムのレッスンやスタッフに求めるレベルは違います。
特に気にならない方からクレーマー気質の方まで様々な方がコメントするのが口コミサイトなので、あくまで参考程度にして自分にとって合っているジムなのか？を軸に考えてください。
見学、体験をしよう！
ジムの雰囲気やレッスンの質などはHPだけで把握する事は難しく、ある程度目星をつけたら2~3施設見学、体験する事をオススメします！
ジムの清潔感や会員の客層も合わせて把握しておく事で、より自分に合った施設を見極める事ができます。
まとめ
色々なジャンルの格闘技ジムがある中で、自分に合ったジムを見つけて、最高な格闘技ライフを送ってください！
コメント