「ストレス解消したい、身体を鍛えたい、ダイエットをしたい」そんな方には格闘技がオススメです！
格闘技に興味があるけど、どこで始めたらいいかわからない、選び方がわからないという方に向けて、小樽でおすすめの格闘技スポットをご紹介します！
小樽のボクシング、キックボクシング、MMAジムオススメ1選
小樽MMAアカデミー’Desafio’
出展：https://mmabjj.jp/
| 種類 | キックボクシング、MMA、ブラジリアン柔術 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日:19:30～21:30
火曜日:13:00～20:45 水曜日:20:00~21:30 木曜日:15:00~21:15 金曜日:19:45～21:00 土曜日:16:30～21:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 住所 | 北海道小樽市住ノ江1-4-19 |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | |
| アクセス | 南小樽駅徒歩4分 |
| 入会金 | 無料 |
| 月会費 | 一回600円 |
| 備考 | スポーツ保険: 大人 ￥1,880、子供 ￥830 |
・ MMA、ブラジリアン柔術、キックボクシングなど、幅広い格闘技のクラスを提供しています。
・代表をはじめ、経験豊富なインストラクターが質の高い指導を行います。
・ JR南小樽駅から徒歩4分と、アクセスが非常に便利です。
小樽MMAアカデミー「Desafio」は、北海道小樽市に位置する総合格闘技とブラジリアン柔術の専門道場です。
“Desafio”とはポルトガル語で「挑戦」を意味し、格闘技に挑戦したい人々をサポートすることを目的としています。
パラエストラ札幌所属で、修斗協会認定プロライセンスを持ち、ブラジリアン柔術黒帯の経験豊富なインストラクターが指導してくれます！
小樽の道場オススメ1選
合気道 張碓道場
出展：https://aikido-hariusudojo.jimdofree.com/
| 種類 | 合気道 |
|---|---|
| 営業時間 | 一般クラス
金:18:30～21:10 土:18:30～19:40 日:8:30～10:00 月: 18:40～21:10 初級クラス 土:17:15～21:00 子供クラス 月:16:15～18:30 金:17:00～18:00 |
| 定休日 | 営業時間以外 |
| 住所 | 北海道小樽市張碓町560-24 |
| 電話番号 | 090-2075-9383 |
| アクセス | |
| 入会金 | 8,800円 |
| 月会費 | 一般（高校生以上）
１回/週:5,300円 2回以上/週:5,500円 中学生 １回/週:4,200円 2回以上/週:4,400円 子供１回/週:4,200円 |
| 備考 |
・ 幅広い年齢層が稽古できるクラスを提供しており、老若男女問わず参加可能です。
・合気道は他人との競争ではなく、自己の心技体を磨くことに重点を置いています。
合気道 張碓道場は、北海道小樽市に位置し、合気道の精神と技術を学ぶことができる道場です。2016年に設立され、社会人やシニア、子供たちに合気道の稽古を提供しています。
合気道は試合を行わない武道であり、相手と共に技と心身を練り上げていくことを目的としています！
忙しい方はオンラインパーソナルがオススメ
忙しくて時間がない方や、家や職場からの距離に目的に合った格闘技ジムがないなど、通うことが難しい方には自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングをオススメします！
本格的なパーソナルトレーニングならCLOUDGYM
| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 回数 |
| プラチナ会員 | 月々約 6,550円（24回払い） | 3ヵ月12回 |
| ゴールド会員 | 月々約 4,875円（24回払い） | 3ヵ月12回 |
| ブラック会員 | 月々約 8,610円（24回払い） | 3ヵ月24回 |
| 食事指導プラン | 月々約 3,725円（24回払い） | 3ヵ月(食事指導のみ） |
CLOUD GYMは場所を選ばない自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングと遺伝子検査によってそれぞれの効率の良いダイエットプログラム掛け合わせたサービスになります。
もちろんトレーナー陣も経験豊富なトレーナーが担当し、マンツーマンで目標達成までサポートします！
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自宅でヨガ＆フィットネス
| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 備考 |
| ライト（1ヵ月コース） | 月々 4,378円 | ライブレッスンギャラリー枠のみ |
| ライト（12ヵ月コース） | 月々 3,278円 | ライブレッスンギャラリー枠のみ |
| プラチナム（1ヵ月コース） | 月々 9,878円 | ライブレッスン全枠受け放題 |
| プラチナム（12ヵ月コース） | 月々 6,578円 | ライブレッスン全枠受け放題 |
SOELUは場所を選ばず月6,000種類以上のヨガ、フィットネスのレッスンを受けることができます。
わざわざスタジオに通わなくても自宅がスタジオになり、好きな時間にトレーナーから声掛けのある生レッスンを受ける事が可能です
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格闘技ジムを選ぶポイント
たくさん選択肢がある中で自分にとって最適なジムを見つけるには下記ポイントを注目しましょう！
1.家や職場から通いやすいか
格闘技ジムはどんなに自分に合った施設でも、続けられなければ意味がありません。
ジムを選ぶポイントで一番重要視しなければいけないのが家か職場から近く、通いやすいかどうかです。
出来れば家から近いもしくは最寄りの駅に近いジムを選ぶのがオススメです。
家から近いと仕事がない休日や祝日も通いやすく、継続して利用しやすくなります。
逆に家から遠いと通うのが億劫になり、利用する頻度がどんどん低くなって結局通わなくなる人が多い印象です。
先ずはレッスン内容や料金よりも通いやすい施設に着目しましょう！
レッスンの内容に注目しよう！
格闘技ジムに通う動機は人によって様々です。自分に合ったレッスンがあるジムを利用すればより継続しやすくなります。
同じジムでもレッスン内容や質が全然違います。
例えばダイエットやストレス解消だけできれば良い方はそのサービスに特化しているジムを選ぶべきで、ゆくゆくは試合に出たい方などはプロが在籍していたり、プロ経験があるコーチが在籍しているジムを選ぶ事でミスマッチが起こりにくくなります。
料金に注目しよう！
月額の会員料金はジムを選ぶ上で重要なポイントの一つです。
通える頻度や時間帯は人によって違います。場所、サービスをチェックした後は会員料金が自分にとって適正かどうか考えましょう！
口コミは信じすぎない
行きたい店舗を見つけた時、その店舗の口コミを調べる方は多いと思います。
大体どこの店舗も辛らつなコメントが目立ちますが、あまり参考にしないでください！
せっかく気になったジムを見つけたのに口コミで萎えてしまうのは非常にもったいないです。
人それぞれジムのレッスンやスタッフに求めるレベルは違います。
特に気にならない方からクレーマー気質の方まで様々な方がコメントするのが口コミサイトなので、あくまで参考程度にして自分にとって合っているジムなのか？を軸に考えてください。
見学、体験をしよう！
ジムの雰囲気やレッスンの質などはHPだけで把握する事は難しく、ある程度目星をつけたら2~3施設見学、体験する事をオススメします！
ジムの清潔感や会員の客層も合わせて把握しておく事で、より自分に合った施設を見極める事ができます。
まとめ
色々なジャンルの格闘技ジムがある中で、自分に合ったジムを見つけて、最高な格闘技ライフを送ってください！
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