「ストレス解消したい、身体を鍛えたい、ダイエットをしたい」そんな方には格闘技がオススメです！
格闘技に興味があるけど、どこで始めたらいいかわからない、選び方がわからないという方に向けて、帯広でおすすめの格闘技スポットをご紹介します！
帯広のボクシング、キックボクシング、MMAジムオススメ2選
Fight&Fitness Roughters GYM
出展：https://roughters.com/
| 種類 | ボクシング、キックボクシング、ブラジリアン柔術 |
|---|---|
| 営業時間 | 8:00~22:00
レッスンは曜日によって変わります。 |
| 定休日 | 不定期 |
| 住所 | 帯広市大通南16丁目1-1 |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | 090-8818-9778 |
| アクセス | |
| 入会金 | 10,000円 |
| 月会費 | 一般会員: 7,700円 女性・高校生以下: 5,500円 家族会員: 6,930円 女性・高校生以下: 4,950円 |
| 備考 | スポーツ障害保険
中学生以下800円/年、高校生以上1,850円/年 |
・ 格闘技の技術を学びながら、フィットネスで体を鍛えることができます。
・キックボクシング、ボクシング、柔術、ボディーメイクなど、多彩なクラスを提供しています。
・ どのレベルの方でも楽しめるよう、個々のニーズに合わせたトレーニングが可能です。
Fight & Fitness Roughters GYMは、総合格闘技＆ボディーメイクジムで、格闘技とフィットネスを融合させた新しいスタイルのトレーニングを提供しています。
ダイエットやボディメイクがしたい方、ストレス解消や運動不足で悩んでいる方、格闘技を始めてみたい方、みんなでワイワイ汗を流したい方に最適です！
カルペディエム十勝
出展：https://carpediem-tokachi.com/
| 種類 | ブラジリアン柔術 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日 21:00～22:00
火、木、金曜日 06:30～20:30 水曜日 06:30～21:30 |
| 定休日 | 土、日曜日 |
| 住所 | 北海道河東郡音更町宝来東町南1-11-1 |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | 090-8987-3400 |
| アクセス | |
| 入会金 | 10,000円 |
| 月会費 | フルタイム会員: 11,000円 8days会員(月8回クラスに参加): 8,000円 4days会員(月4回クラスに参加): 6,000円 中学生〜大学生会員(通い放題): 7,000円 レディース会員(通い放題): 6,500円 キッズ会員(フルタイム): 6,500円 キッズ会員(月4回): 4,000円 |
| 備考 |
・ 幅広いレベルの参加者がおり、初心者でも安心してスタートできます。
・日本だけでなく、ロンドンや中国、韓国、東南アジアにも支部があり、国際的な交流が可能です。
・ 道着を貸し出しての無料体験が可能で、ブラジリアン柔術を気軽に試せます。
カルペディエム十勝は、北海道河東郡音更町に位置するブラジリアン柔術道場です。”身体を使ったチェス”とも称されるブラジリアン柔術は、寝技中心のスポーツで、関節技や絞め技を駆使して相手をコントロールします。
カルペディエム十勝では、初心者から上級者まで、年齢や性別、国籍を問わず、多くの人が柔術の楽しさを学ぶ事ができます。
帯広の道場オススメ1選
極真会館 北海道高橋道場
出展：https://www.kyokushin-hokkaido.com/
| 種類 | 空手 |
|---|---|
| 営業時間 | 月曜日 19:00~21:00 水曜日 16:30~18:30 19:00~21:00 木曜日 19:00~21:00 金曜日 18:00~20:00 20:15~22:00 土曜日 18:00~21:00 |
| 定休日 | 日曜日、祝日は休館 |
| 住所 | 北海道帯広市西4条南32丁目3-2 |
| 駐車場 | 無料有 |
| 電話番号 | 0155-66-7745 |
| アクセス | |
| 入会金 | 10,000円 |
| 月会費 | 一般・大学生 6,000円
高校生以下 5,000円 |
| 備考 |
・ 幼児からシニアまで、個々の目標や体力に合わせた細やかな指導を行います。
・特に子供のクラスでは怪我がないように注意し、安全面に配慮した指導を心がけています。
・空手の技術だけでなく、礼儀作法や他者を敬う心も学べる環境です。
極真会館北海道高橋道場は心身の鍛錬と礼儀作法の学習を目的としています。
老若男女問わず、幼児から60代の方まで幅広い年齢層が楽しく空手を学んでいます。特に、子供の成長や礼儀作法を学ばせたい方、護身術やダイエット、健康目的の方にオススメです！
忙しい方はオンラインパーソナルがオススメ
忙しくて時間がない方や、家や職場からの距離に目的に合った格闘技ジムがないなど、通うことが難しい方には自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングをオススメします！
本格的なパーソナルトレーニングならCLOUDGYM
| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 回数 |
| プラチナ会員 | 月々約 6,550円（24回払い） | 3ヵ月12回 |
| ゴールド会員 | 月々約 4,875円（24回払い） | 3ヵ月12回 |
| ブラック会員 | 月々約 8,610円（24回払い） | 3ヵ月24回 |
| 食事指導プラン | 月々約 3,725円（24回払い） | 3ヵ月(食事指導のみ） |
CLOUD GYMは場所を選ばない自宅でできるオンラインパーソナルトレーニングと遺伝子検査によってそれぞれの効率の良いダイエットプログラム掛け合わせたサービスになります。
もちろんトレーナー陣も経験豊富なトレーナーが担当し、マンツーマンで目標達成までサポートします！
・遺伝子検査で自分に最適なダイエットプログラムを行える
・ダイエットのトップトレーナーが食事とトレーニングを個別指導
・トレーナーとのマンツーマントレーニングにモチベーションの維持
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自宅でヨガ＆フィットネス
| 料金プラン | 月額料金（税込み） | 備考 |
| ライト（1ヵ月コース） | 月々 4,378円 | ライブレッスンギャラリー枠のみ |
| ライト（12ヵ月コース） | 月々 3,278円 | ライブレッスンギャラリー枠のみ |
| プラチナム（1ヵ月コース） | 月々 9,878円 | ライブレッスン全枠受け放題 |
| プラチナム（12ヵ月コース） | 月々 6,578円 | ライブレッスン全枠受け放題 |
SOELUは場所を選ばず月6,000種類以上のヨガ、フィットネスのレッスンを受けることができます。
わざわざスタジオに通わなくても自宅がスタジオになり、好きな時間にトレーナーから声掛けのある生レッスンを受ける事が可能です
・自宅や好きな場所でスタジオレッスン
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格闘技ジムを選ぶポイント
たくさん選択肢がある中で自分にとって最適なジムを見つけるには下記ポイントを注目しましょう！
1.家や職場から通いやすいか
格闘技ジムはどんなに自分に合った施設でも、続けられなければ意味がありません。
ジムを選ぶポイントで一番重要視しなければいけないのが家か職場から近く、通いやすいかどうかです。
出来れば家から近いもしくは最寄りの駅に近いジムを選ぶのがオススメです。
家から近いと仕事がない休日や祝日も通いやすく、継続して利用しやすくなります。
逆に家から遠いと通うのが億劫になり、利用する頻度がどんどん低くなって結局通わなくなる人が多い印象です。
先ずはレッスン内容や料金よりも通いやすい施設に着目しましょう！
レッスンの内容に注目しよう！
格闘技ジムに通う動機は人によって様々です。自分に合ったレッスンがあるジムを利用すればより継続しやすくなります。
同じジムでもレッスン内容や質が全然違います。
例えばダイエットやストレス解消だけできれば良い方はそのサービスに特化しているジムを選ぶべきで、ゆくゆくは試合に出たい方などはプロが在籍していたり、プロ経験があるコーチが在籍しているジムを選ぶ事でミスマッチが起こりにくくなります。
料金に注目しよう！
月額の会員料金はジムを選ぶ上で重要なポイントの一つです。
通える頻度や時間帯は人によって違います。場所、サービスをチェックした後は会員料金が自分にとって適正かどうか考えましょう！
口コミは信じすぎない
行きたい店舗を見つけた時、その店舗の口コミを調べる方は多いと思います。
大体どこの店舗も辛らつなコメントが目立ちますが、あまり参考にしないでください！
せっかく気になったジムを見つけたのに口コミで萎えてしまうのは非常にもったいないです。
人それぞれジムのレッスンやスタッフに求めるレベルは違います。
特に気にならない方からクレーマー気質の方まで様々な方がコメントするのが口コミサイトなので、あくまで参考程度にして自分にとって合っているジムなのか？を軸に考えてください。
見学、体験をしよう！
ジムの雰囲気やレッスンの質などはHPだけで把握する事は難しく、ある程度目星をつけたら2~3施設見学、体験する事をオススメします！
ジムの清潔感や会員の客層も合わせて把握しておく事で、より自分に合った施設を見極める事ができます。
まとめ
色々なジャンルの格闘技ジムがある中で、自分に合ったジムを見つけて、最高な格闘技ライフを送ってください！
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